공황발작 갑자기 올 때 진짜 심장마비 아냐?
심장이 미친 듯이 뛰고 숨이 안 쉬어지면 대부분 심장마비라고 오해하죠. 실제론 공황발작인 경우가 훨씬 많아요. 저도 한 번은 지하철에서 갑자기 심장이 쿵쾅거려 혼자 멘붕 온 적이 있어요. 알고 보니 이게 다 공황발작이더라고요. 공황발작 갑자기 올 때, 왜 이렇게 멘붕이 올까? 갑자기 심장이 두근거리고 숨이 턱 막히면 누구라도 덜컥 겁부터 나기 마련이에요. 저도 처음엔 ‘이거 혹시 … 더 읽기