“10분 전” 공황발작 응급실 기준 바로 체크해봐야 할 때
공황발작이 갑자기 찾아오면 심장이 쿵쾅대고 숨이 막히는 느낌이 한순간에 몰려와요. 많은 분들이 이럴 때 무조건 응급실로 달려가야 한다고 착각하죠. 저도 첫 발작 땐 겁이 덜컥 나서 바로 병원으로 뛰었는데, 정작 의료진은 심각한 신체적 이상이 없다며 안심시키더라고요. 공황발작이 왔을 때 당황하는 게 너무 당연한 이유 누구나 처음 겪으면 ‘나 지금 심장마비 아냐?’ 싶을 정도로 증상이 세게 … 더 읽기