공포

공황장애가 찾아오면 진짜 죽을 것 같은 공포에 휘둘리게 돼요. 많은 분이 약 없이 빠른 회복을 기대하는데, 현실은 그렇게 쉽지 않아요. 저도 처음엔 ‘이 정도면 금방 나아지겠지’ 싶어서 약 거부하고 버텼다가 오히려 증상이 훅 심해진 적이 있었어요. 죽을것같은공포, 공황장애 치료 초반에 흔히 느끼는 혼란 공황장애는 갑작스럽게 몰려오는 죽을것같은공포가 일상을 순삭시켜 버려요. 치료를 시작하면 바로 괜찮아질 거란 … 더 읽기